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Nossos serviços
- ginástica laboral
Conjunto de práticas físicas elaboradas a partir da atividade profissional exercida durante o expediente, que visa compensar as estruturas mais utilizadas no trabalho, e ativar as que não são tão requeridas, relaxando e tonificando-as. Lima, 2007
- Avaliação física
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- Avaliação antropométrica (medidas corporais)
- Avaliação postural
- Avaliação da força e flexibilidade
- Assessoria recreacional
Assessoria em atividades recreativas, dentro e fora da empresa.
- Assessoria em academias
Damos todo o suporte para montagem de uma academia dentro da empresa, desde o desenvolvimento do layout, orientação na aquisição e instalação de equipamentos, além de profissionais especializados em Ginástica, Musculação, Personal Trainner e outros
- Massagem
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Quick massagem
Massagem de origem japonesa, aplicada numa cadeira especialmente elaborada, utilizando-se de manobras extraídas das técnicas Anmá e Shiatsu, com duração de aproximada de 15 minutos por sessão. Enfatiza o equilíbrio energético do corpo e promove o relaxamento muscular das regiões cervical, dorsal e de membros superiores.
Massagem clássica
Técnica ocidental que utiliza movimentos de deslizamento, fricção, compressão, vibração e percussão, como base para obtenção de efeitos fisiológicos benéficos para o organismo.
- Palestras
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Nossa equipe desenvolve palestras de acordo com a necessidade do cliente.
Temas
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- Ginástica Laboral